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1、冷水冲服生绿豆粉：大人2调羹，约40g，小孩用1调羹，约20g。2、冷水冲服蜂蜜：大人一次约120g，小孩约40g。3、嚼食生白萝卜片：一次约3片，每片约0.5cm厚。4、冰绿豆沙或凉绿豆沙：一杯，约200ml左右，亦可根据具体情况斟酌服用。5、急煎生甘草水：可温服，大人用甘草60g，小孩用甘草20g。6、急煎防风、黑豆水，亦可温服，大人用防风30g，小孩用防风15g。

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能扩张皮肤血管，促进汗腺分泌，具有出汗、解热作用；具有中枢镇静剂、镇痛作用；能促进唾液、胃液分泌，具有健胃、消化功能；能缓解腹股沟痉挛。蒂娜平滑肌，缓解腹痛；有强心利尿作用；对金黄色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌和胃液有作用。伤寒杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、常见皮肤真菌、流感病毒等病原微生物均有抑制作用。表示桂枝尖有广泛的功效。一般来说，本品主要具有出汗、清表、温经清阳、祛寒止痛、益阳解气等功能。

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十人九脾虚，脾虚是现在很普遍的一种现象，脾是气血生化之源，一旦脾虚，身体容易变得气血不足，免疫力下降，体弱多病。茯苓有很好的健脾温脾作用，能益脾和胃，坚持用茯苓泡水喝，脾虚的问题或能得到改善。茯苓是渗湿之品，经常用茯苓泡水喝，可以起到很好的祛湿作用。现在正值冬天，空气比较冷，再加上有些人饮食不节制，生活习惯不好，体内积聚了不少的湿气和寒气。体内湿寒重，对健康是很不利的。

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悠久的栽培历史使在漫长的历史长河中不随波逐流，形成了江油真正的生产区。四川的附子栽培始于唐代以前，已有1300多年的历史。清代乾隆年间，张明的附子被定为朝贡物。20世纪60年代，江油附子种植技术人员应邀到全国各地及越南、老挝等国教授附子种植技术。2005年3月，江油市向国家质量监督检验局申报保护地理标志。2006年，国家质量监督检验总局正式批准实施江油附子地理标志产品保护工作。

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1、孕妇：附子中的附子碱化合物毒性很强，可通过胎盘本身作用于胎儿，胎儿死亡的可能性很大，流产的风险很大。2、婴幼儿：附子中含有的乌头碱化合物毒性很强。婴幼儿器官发育不良，排毒功能不强。吸食附子很可能直接导致中毒症状。3、阴虚阳亢的人群：附子属高热药，服用阴虚阳亢会加重病情。