广安哪有小郭经方扶阳药集哪里买

十人九脾虚，脾虚是现在很普遍的一种现象，脾是气血生化之源，一旦脾虚，身体容易变得气血不足，免疫力下降，体弱多病。茯苓有很好的健脾温脾作用，能益脾和胃，坚持用茯苓泡水喝，脾虚的问题或能得到改善。茯苓是渗湿之品，经常用茯苓泡水喝，可以起到很好的祛湿作用。现在正值冬天，空气比较冷，再加上有些人饮食不节制，生活习惯不好，体内积聚了不少的湿气和寒气。体内湿寒重，对健康是很不利的。

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下面小编为我们介绍一下：一是看薏仁表面有无光泽，有光泽、颗粒饱满的质量较好。二是闻它的气味，新鲜的薏仁气味新鲜清香，如果闻着有苦腥味，多是陈年薏仁。三是捏一捏，质量较好的薏仁一般颗粒饱满坚硬，如果一捏小碎或者掉渣掉粉，说明质量较为一般。表示还有一点要特别注意，有些劣质的薏仁中含有黄曲霉毒素，它是一种致癌物，所以大家在购买时一定要注意。总之，中药虽好，但z好在中医师的指导下辨证使用。

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1、冷水冲服生绿豆粉：大人2调羹，约40g，小孩用1调羹，约20g。2、冷水冲服蜂蜜：大人一次约120g，小孩约40g。3、嚼食生白萝卜片：一次约3片，每片约0.5cm厚。4、冰绿豆沙或凉绿豆沙：一杯，约200ml左右，亦可根据具体情况斟酌服用。5、急煎生甘草水：可温服，大人用甘草60g，小孩用甘草20g。6、急煎防风、黑豆水，亦可温服，大人用防风30g，小孩用防风15g。

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1、增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖2、增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长。3、保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周4、抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生。